日々進化ー。

毎日毎日、進化から目が離せない。
このパンダ目掛け、ハイハイしようと必死。よだれダラダラでう〜う〜言いながら。ほんの２ヶ月前まではただただ眠るばかりだったのに成長ってあっという間だ。

先週のヨガレッスンで、私の肩や背中の状態もイイ感じ。やはり子育て中はどうしても１時間半もじっくりとヨガできないので、久々のレッスンで私自身も体が楽になったぁ。
名取文化会館でのヨガレッスンの再開はもうしばらくお待ち頂くことになりますが皆さまよろしくお願いします。
増田西公民館でのレッスンは来月から使用できることになりましたのでお待ちしてますね。
仙台クラスも各自に開催日メールしますね〜(^0^)/

今わたしは、腹斜筋を鍛え中！！ウエストのくびれをキレイに作るには、ここの筋肉をしっかり使うこと。三日坊主になりそう（笑）